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Agenda des manifestations

Cours Autodéfense féminine

mercredi, 07 janvier 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

Cours Autodéfense féminine

mercredi, 14 janvier 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

Cours Autodéfense féminine

mercredi, 21 janvier 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 28 janvier 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 04 février 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 11 février 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 18 février 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 25 février 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

Cours Autodéfense féminine

mercredi, 04 mars 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 11 mars 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 18 mars 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 25 mars 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 01 avril 2026, h
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mercredi, 08 avril 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
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mercredi, 15 avril 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
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En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 22 avril 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 29 avril 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 06 mai 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 13 mai 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.

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mercredi, 20 mai 2026, h
Apprenez à vous défendre en renforçant votre corps, votre mental et votre sécurité !
À l’heure où les situations de violence physique et verbale se multiplient, ces cours ont pour objectif principal la prévention.
En effet, en proposant aux participantes des moyens d’éviter les situations à risque et, le cas échéant, d’apprendre à se défendre concrètement et efficacement en cas d’agression, l’enseignement est basé sur le principe de proportionnalité afin d’adapter les gestes à l’intensité de l’agression.